Pour moi, la vie est un voyage permanent. Le monde qui nous entoure, ici et là-bas, a tant de belles choses à nous offrir si on lui laisse la possibilité de se révéler. Il suffit d’ouvrir l’oeil ! Et c’est aussi ce que j’essaie de vous témoigner à travers mes articles.
“La règles des 3 couches”. Ça peut sembler barbant ou plutôt compliqué mais cette règle est un peu comme un pilier du running. Elle va vous permettre de savoir comment bien vous habiller pour vos sorties hivernales. Décryptage de cette…
Read more
L’hiver a rapidement fait son retour ! Il fait nuit de bonne heure et les températures ont bien chuté. Néanmoins les objectifs de courses à venir, eux, n’ont pas bougé. Alors comment s’équiper pour continuer à courir pendant la saison…
Read more
Le triathlon vous attire ? Vous avez envie de vous lancer mais vous ne savez pas forcément par où commencer ? Voici mes 10 conseils pour débuter le triathlon en toute conscience et sans stress ! Prendre conscience de l’implication…
Read more
C’est une nouvelle saison qui démarre. Dans cet article, je vous parle un peu plus en détails de mes objectifs sportifs pour la saison 2018-2019. Si vous me suivez sur Instagram et Facebook, alors vous devez déjà savoir que j’ai…
Read more
A force de voir de plus en plus de pratiquants du triathlon, vous avez peut-être l’envie ou la curiosité de tester la discipline. Alors si le triathlon vous tente, voici mes 5 bonnes raisons de se mettre au triathlon (ou…
Read more
1 an déjà…1 an que j’ai officiellement lancé mon blog La Plume de Zazu. 365 jours plus tard, il est l’heure de dresser un petit bilan de cette première année de blogging. Pourquoi un blog ? Je vous invite à…
Read more
Dans cet article je vous raconte mes petites expériences en courses d’obstacles. Ça consiste en quoi la course d’obstacles ? Le parcours d’obstacles, aussi appelé OCR (Obstacle Course Racing) dans le jargon international, c’est en fait tout simplement une version…
Read more
Je ne l’avais pas encore fait, il m’a été demandé par certains d’entre vous… Voici enfin le compte-rendu de ma participation au Triathlon de Vouglans ! L’avant-course Je me suis inscrite à ce triathlon au mois de juin. Il s’annonçait…
Read more
Un an après, je me rends compte que je ne vous ai jamais confié les raisons qui m’ont poussé à ouvrir ce blog et bien que rien ne m’oblige à le faire, j’ai envie de vous faire quelques confidences à…
Read more
L’île de Noirmoutier était la première étape de notre roadtrip en Bretagne. Un petit éclairage s’impose avant d’en dire plus. Noirmoutier ne fait pas parti de la Bretagne (oui je le sais!) mais elle n’est vraiment pas loin de la…
Read more
Tout d'abord merci d'être là et de prendre le temps de me lire ! Inscris-toi et reçois les nouveaux articles directement dans ta boîte mail pour ne rien manquer !
